回台後的復健心路歷程
突然那麼一摔
就在美國行出發的前夕，發生了場意外。我摔了一跤撞傷膝蓋
摔跤跌倒，有什麼大不了，在國外經歷了大大小小的跌倒損傷，從工作的職業傷害到旅途中一次意外的峽谷跌落，我都熬過來了，在家裡摔了一跤撞到膝蓋，有什麼大不了的，於是就這樣去了美國
美國行，現場親眼看了Kobe退休前最後的幾場比賽，受到親戚表妹們的熱情邀請招待，還帶了我們去了環球影城和迪士尼，並且有幸能寄住在媽媽的朋友家，體驗了美國影集裡面當地人家的生活，離開前也去了Las Vegas度假，可以說是沒有遺憾了
但在這些享樂的過程中，身體的狀況卻不斷困擾著我，摔傷的膝蓋開始越來越痛
例如在從車上下來的時候，當受傷的那隻腳先下車的碰到地時，就好像被電到一樣，痛的感覺從腳尖傳到整隻膝蓋，變得一定要先用好的那隻腳下；走路的時候，開始覺得兩隻腳變得很不平衡，走路變得一拐一拐的，當你想快走的時候，你覺得膝蓋變得很重，好像拖著一個東西在走，走久了開始痛。既然連快走都會痛，更不用說跑步了，每當跑一下，就好像有人拿鐵鎚一下
儘管很痛，但當人問起時，我總是笑笑著說沒什麽，也許我就來美國這麼一次，我不想讓他們為我擔心，因為這是我的選擇，我要為我的選擇負責
飛機上的再一次意外
然而，誰都沒有想到，坐在飛機裡，也會發生意外。
在回程的班機上，換到了在逃生門旁的位子，讓腳有足夠的空間可以自由伸展，但卻被其中一個乘客的拐杖，重重的直接撞在腳上。
原來案情不單純
回來台灣後，去醫院檢查，醫生說，這叫做髕骨軟化症，因為你之前受到強烈的外力撞擊，導致膝蓋的臏骨在活動時容易外翻，造成關節面的軟骨有軟化或產生磨損的現象，患者在彎曲膝蓋的時候，前膝的位置會產生喀喀的聲音，很有可能就是臏骨軟化症的徵兆
『這會好嗎，現在的我，連走路都會痛』，我問醫生
『如果年紀大的阿公阿嬤，我不敢說，不過以你的年紀，我相信會的』
『大概三個月，要注意在這期間，要避免蹲和跪的動作、上下樓梯和爬山。』，醫生說
在要離開美國前，有人問我說接下打算做什麼？
我想在最後的兩個多月，回澳洲去完成Working Holiday的最後旅程；或著，我想重新去認識台灣，或許因為身在台灣，很多平時習以為常的東西，卻是當你在國外時最想念的。在國外，才看見了那些在台灣看不見的事，那些被遺忘的人、事、地方，那些美麗角落，我想要再一次環島。等回來之後，再去別的國家工作假期，預計紐西蘭
然而，這些事情，在被宣判了膝蓋的傷病以後，都無法做了。當你準備啟程下一站人生時，你卻突然被踩煞車。這種被迫放棄的滋味，無能為力的感覺，給我帶來重重的打擊
然而那時的我，沒有其他的選擇
漫長的復健之路
你只想專注在一件事上，把你的傷養好。期望能比醫生預期的還早之前復元。於是，你天天去復健中心報到，只要它有開。
膝蓋的傷讓你連走路都會痛，逼著你只能將重心放在左腳，然而卻在不自覺中，導致你走路的姿勢不正確，你必需重新來過，從走路開始學起
每天復健中心的物理治療外，更重要的是加強四頭肌肌耐力的訓練。每天300下左右的抬腿運動，對剛開始做復健的我來說真的是非常地難熬
最痛苦的是，正當你以為開始好轉時，可以慢慢開始試著慢跑、爬樓梯，卻沒想到一做之後隔天又開始痛，這種感覺，就像是你走了兩步，結果被強迫後退三步，好不容易有一點進步，馬上又被打回去，傷一下好一下又差，在別人耳中聽起來好像是我在耍他，但其實我並沒有，我自己也很不想這樣。
蹲下、上下樓梯、跑步，通通不行，如果去工作，哪個老闆要用你，甚至連打工去舉牌子，都無法負荷。隨著時間的流逝，一個月三個月到半年，時而好時而復發，
於是，就在一來一往間，我原來的好不容易建立起來的自信慢慢地被磨光。
身心折磨，我把自己隱藏起來
回想起在澳洲流浪時打拼時的那個我，覺得很對不起那時的自己，我恨自己怎麼這麼沒用，不甘心、不服氣、而且沒了動力，那時前方希望的道路就這麼地被奪走，然而你卻無能為力。父母每天都在問說你的下一步，而你像是被折斷了翅膀，失去遠方天空飛翔的能力，更是失去了追夢的勇氣，你不知道該怎麼做
那是一個最混亂的時候，傷病本身的疼痛、心裡的不甘心，朋友問你有沒有好一點，我不知道該怎麽說，往往越解釋，越無力。
後來，我刻意迴避他們， 我不想用失敗者的姿態出現在他們面前，於是我把自己的內心鎖了起來，與其說是閉關修行，還不如說是說是鎖國政策
閱讀別人的生命故事，找一個願意聽你說話的啞巴
振作、加油這些話，在你已經陷入了一個你連自己都無法解釋的絕望時，對我來說，不但不是鼓勵，反而更會造成一股無形的壓力。然而，為什麼有些人堅強，有些人脆弱
其實關鍵，只在於「關懷」
人在脆弱時所需要的鼓勵，其實就只是希望有一個人在你身邊，當一個聽眾，聽著你把故事說完，然後說一句：『我懂你』
需要ㄧ個懂得傾聽故事的人，感覺到被在意，被人懂，再獲得這種被人懂的感覺之後，會產生ㄧ股動力督促自己該振作了爬起
「我們都渴望被人懂，卻又不希望被看見最脆弱的那一面」
在我的世界裡，無法一個人在沒有觀眾與聽眾的舞台上
「或許，我們都需要一個懂得傾聽的啞巴，而不是ㄧ個只會說話的聾子。」
新聞訪問著那些傷著們。他們大多是像我差不多年紀，大學畢業，準備要出社會，但就在他們看似前途一片似似錦的未來，卻遭受到一場意外，燒掉的不只是皮肉肌膚，那場火更吞噬許許多多充滿希望的未來。絕望、不知道未來如何走，這些未知數籠罩在他們身上，時間過了一年，他們仍在復健
於是，你明白了，如果傷疤會一輩子存在身體上，既然如此，它注定是你身體的一部分，你就學著跟它相處，就像當初你學會跟氣胸相處那樣，傷口一定會痛，但何不讓它就痛在身體上就好，不要讓它影響了你的心裡，情緒
「肉體的傷疤會留下，心裡的傷疤你可以選擇放下。」
簡單的生活中讓自己過得快樂
儘管很多事情不能做，但其實還是有很多事情是可以做的。你不能動態，那麼可以靜態吧。你開始寫東西，從生活周遭觀察的大小事，看新聞寫些社會議題、看看NBA寫球評、每天聽的音樂開始寫樂評、看看電影寫些影評
寫出來的絕對稱不上專業，但寫給自己看，像是寫日記，我喜歡把感覺記錄下來
我也開始動筆紀錄下澳洲的日記
之前朋友說：
『澳洲打工就像是一場夢，回來後過著差不多的生活，做著差不多的工作，就好像從來沒有離開過一樣』那時的我並沒有回應他
『打工度假是一場夢，如果你不試着留下些什麽』
我們在旅途中，學著和陌生人交談、學著獨立、學著在一個不屬於你的國家追逐你想要的生活，而當時的勇敢，你怎麽漸漸忘了呢？
於是你開始動筆，想把澳洲發生所有大大小小的事，不管是經歷、體悟、感觸趁我還記得時記錄下來，寫成一本屬於我自己的澳洲記事簿
讓自己在迷惘時可以翻閱那些故事，讓漸忘的自己想起勇氣的模樣
(待續)
(待續)
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